שומר, מבושל



הרכב תזונתי של שומר, מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
34 קלוריות8 גרם1 גרם0 גרם93 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.9 מ"ג47 מק"ג13 מק"ג13 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג27 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
54 מ"ג0 מ"ג55 מ"ג621 מ"ג0.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
3.4 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות